AKO CHUDNEME S ANKOU - výsledky redukcie
SANDRA – redukcia / 6 mesiacov
| NA ZAČIATKU | NA KONCI | ÚBYTOK | ||
|---|---|---|---|---|
| VEK: | 52 | |||
| VÝŠKA: | 168 | |||
| VÁHA: | 116,10 kg | 97,10kg |
-19 kg |
|
| TUK: | 54 % | 41,2 % |
-12,8 % |
|
| PRSIA: | 127 cm | 118 cm |
-9 cm |
|
| PÁS: | 118 cm | 98cm |
-20 cm |
|
| BRUŠKO: | 135 cm | 116,5 cm |
-18,5 cm |
|
| SED: | 128 cm | 115,5cm |
-12,5 cm |
|
| STEHNO: | 76 cm | 68 cm |
-8 cm |
|
| KOLENO: | 49 cm | 45,5 cm |
-3,5 cm |
|
| LÝTKO: | 45 cm | 41,5 cm |
-3,5 cm |
|
| ČLENOK: | 25 cm | 24 cm |
-1 cm |
|
| BICEPS: | 40 cm | 33,5 cm |
-6,5 cm |
ŽANETKA – redukcia / 1. mesiac
| NA ZAČIATKU | NA KONCI | ÚBYTOK | ||
|---|---|---|---|---|
| VEK: | 31 | |||
| VÝŠKA: | 170 | |||
| VÁHA: | 72,50 kg | 68,70 kg |
-3,80 kg |
|
| TUK: | 22,5 % | 19,8 % |
-2,7 % |
|
| PRSIA: | 99 cm | 97 cm |
-2 cm |
|
| POD PRSIAMI: | 83 cm | 79 cm |
-4 cm |
|
| PÁS: | 85 cm | 79 cm |
-6 cm |
|
| BRUŠKO: | 102 cm | 94 cm |
-8 cm |
|
| SED: | 108 cm | 105 |
-3 cm |
|
| STEHNO: | 63 cm | 61 cm |
-2 cm |
|
| KOLENO: | 42 cm | 41 cm |
-1 cm |
|
| LÝTKO: | 38 cm | 36 cm |
-2 cm |
|
| BICEPS: | 28,5 cm | 26,5 cm |
-2 cm |
