Close the overlay

DENNÍK MOTIVAČNEJ TRÉNERKY

Píšem na pokračovanie hlavne pre svoje húževnaté klientky, známe a dámy, ktoré potrebujú začať konať, potrebujú pomôcť, zachrániť sa, ale nevedia sa samy zorientovať v spektre rôznych, často protichodných informácií, nevedia ako a kde začať. Pre uponáhľanú dobu v ktorej žijeme, nemáme dosť času na seba, na hľadanie príslušnej odbornej literatúry, návštevu odborníkov, ktorí by nás usmernili. Svoje názory a svoj pohľad na problematiku redukcie, zdravého životného štýlu, závislostí ktoré v denníku prezentujem, nikomu nevnucujem. Denník na pokračovanie vzniká na základe mojich osobných skúseností, ale hlavne na základe skúseností z praxe s klientmi.

Neúspešne dlhodobo redukujete samy?
Hľadali ste už pomoc na mnohých miestach a neuspeli ste ?

Ak ste ochotná spolupracovať, zveriť sa do mojej opatery, zahodiť všetky osvedčené diéty, uveriť, že naozaj nejde o život, len o nadváhu, uveriť, že svoj tuk a nadváhu naozaj na nič nepotrebujete a hodláte sa ho zbaviť pokojnou, postupnou cestou bez stresu, ak ste ochotná s láskou prijať svoje nové štíhlejšie a zdravšie telo, zbaviť sa bolesti, únavy, omladnúť a cítiť sa dobre, tak môžeme začať. Pretože váš problém je riešiteľný a zvládnuteľný, akokoľvek tomu nechcete uveriť. Chce to len dostatok vedomostí, snahu pokúsiť sa mať sa opäť trochu rada, snahu pochopiť svoje telo, dať mu priestor, aby spokojne fungovalo v novom, štíhlejšom obale. Redukcii žien, otázke zdravého životného štýlu, zdravého tela, respektíve optimálneho fungovania pohybového aparátu a cvičeniu sa ako motivačná trénerka a lektorka pohybových aktivít venujem 25 rokov. Organizujem redukčné kurzy, pobyty na znižovanie nadváhy, revitalizačné kurzy na ozdravenie, odkyslenie a omladenie organizmu. Sama som musela vybojovať boj s vyššou nadváhou, porozumieť vlastnému telu, vlastnej pohodlnosti, slabosti a nedokonalosti. Svoje, na vlastnom tele odskúšané skúsenosti, tlmočím klientkám. Vďaka vlastnej ceste za poznaním, štíhlejšou postavou, zdravým životným štýlom, mám precítené ich trápenie na vlastnej koži, rozumiem im, motivujem ich, hľadám spolu s nimi potrebnú silu k nenásilnému, postupnému dosiahnutiu cieľa, silu, ktorá je v každej z nás, len ju musíme objaviť, samy si otvoriť bránu k vlastnej spokojnosti. Lebo väčšinou keď pochopíme seba, svoj problém, pochopíme aj druhých.

_______________________________________________________________________________________________________________________________________

„ Hľadanie samého seba často bolí, ale to čím človek sám neprešiel, čo neprecítil , tomu nikdy úplne neporozumie ...“
Dôverujte mi, rada vám pomôžem.

___________________________________________________________

KONTAKT : Anka Hanuliaková
majiteľka štúdia AHA FIT / Redukčno - revitalizačné štúdio
motivačná trénerka - redukčné a zdravotné fit programy
konzultantka zdravého životného štýlu
konzultantka racionálnej výživy
konzultantka fitness programov
mobil : 0907 915 584

___________________________________________________________